美しいボディラインを手に入れたいなら、パーソナルジムを利用するのがおすすめです。
異性と同じ施設に通うのに抵抗がある人は、女性向けのパーソナルジムを利用しましょう。
そこで今回は、福岡でおすすめの女性専用パーソナルジムを紹介します！安さやメニューの豊富さが魅力のパーソナルジムを厳選したので、参考にしてみてください。
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女性向けパーソナルジムの選び方
「女性向けのパーソナルジムならどこでもよい」というわけではありません。自分に合ったパーソナルジムに通いましょう！
- 女性向けのボディメイクコースがあるジム
- アメニティやオプションの充実
- 子連れでも通いやすいジム
- 安く始めやすい価格帯
女性向けのボディメイクコースがあるジム
美しいボディラインを目指すなら、女性向けのボディメイクコースがあるジムを選びましょう。
単に痩せるだけでなく「女性らしい体作り」をサポートしてくれるメニューがあるジムがおすすめです。
下半身痩せや産後痩せに特化していたり、姿勢を整えるコースがあったりするジムに通えば、あなたが求める美ボディを手に入れられます。
アメニティやオプションの充実
福岡の女性専用パーソナルジムには、アメニティやオプションが充実しているジムが多数あります。
- オプション：エステ・徹底食事管理など
- 提携メニュー：食事宅配サービスなど
- アメニティ：タオルやウェアのレンタル
例えば、仕事帰りにトレーニングに通いたいなら、ウェアやタオルなどのレンタル品が充実しているジムがおすすめです。
また、エステや毎日の徹底食事管理といったオプションを利用するのもよいでしょう。
美味しいプロテインについてお探しの方は、For Fitnessの「マイプロテインおすすめ商品の人気ランキング23選」をぜひ参考にしてみてください。
子連れでも通いやすいジム
子育て中の方がパーソナルジムに通うなら、子連れOKや近くに託児所がある店舗を選ぶのがおすすめです。
子連れでトレーニングに参加できるジムであれば「子どもの預け先が見つからなくて…」といった方でも安心して通えます。
中には料金の割引や補助があるパーソナルジムも存在します。
安く始めやすい価格帯
「パーソナルジム」と聞くと、モデルや著名人などが通う高額なジム・メニューをイメージするかもしれません。
しかし、福岡には安くて始めやすい価格帯のパーソナルジムが多数展開しています。入会金無料や通い放題、月額制（分割払いOK）といったジムであれば、無理なく通えるでしょう。
福岡にある女性専用のパーソナルジム
メニューが豊富、かつ安くて通いやすいパーソナルジムを厳選して紹介します。福岡県内に複数店舗を展開しているパーソナルジムもあるので、参考にしてみてください。
※キャンペーンやモニターに関する情報は、時期や条件によって内容が異なるため、詳しくは掲載のクリニックにお問い合わせください ※クリニックの選定や掲載順については、なるほど福岡編集部が編集ポリシーに基づき掲載しています ※監修者掲載の記事にて、監修者は掲載クリニックの選定には関与していませんRITA-STYLE（福岡3店舗）
| スタジオ名 | RITA-STYLE |
|---|---|
| 料金 | 入会金：39,800円 1ヶ月コース：49,000円（月額3,400円～） 2か月コース：98,000円（月額3,600円～） 3か月コース：147,000円（5,000円～） |
| 営業時間 | 10：00～22：00 |
| 住所 | 博多筑紫口店：福岡市博多区博多駅東 1-12-7第13岡部ビル5階 天神大名店：福岡市中央区大名 １丁目１２−４９barbizon102 4F 小倉魚町店：福岡県北九州市小倉北区 魚町2丁目1-7ACT松永ビル3F |
| アクセス | Google MAP（博多筑紫口店） |
| 公式HP | 詳細を見る |
RITA-STYLEは西日本を中心に全8店舗、福岡に3店舗を展開する女性専用パーソナルジムです。
1回60分のトレーニングはすべてマンツーマンレッスンで、自分に合ったメニューを組んでくれます。
コースは「姿勢やボディバランスを整えたい」「マイナス5キロ以上痩せたい！」などの要望に合わせて選べます。トレーニングはもちろん、担当トレーナーがLINEで食事指導までしてくれるため安心です。
また、RITA-STYLEには無料サービス（アメニティ等）が充実しています。タオルやウェアの貸し出しのほか、LINE相談やトレーニング後のプロテイン提供といったサービスを無料で利用できます。
＼トレーナーが食事指導まで徹底サポート／
※30日で痩せなかったら全額返金
B CONCEPT 福岡天神大名店（中央区大名）
| スタジオ名 | B CONCEPT |
|---|---|
| 料金 | ・太ももダイエットプログラム 入会金 38,500円 / コース料金 199,650円 ・リバウンド防止付プログラム 入会金 40,700円 / コース料金 221,760円 |
| 営業時間 | 7：00～23：00 |
| 住所 | 福岡県福岡市中央区大名 １丁目１０−３３ 東峰マンション大名 105 |
| アクセス | Google MAP |
| 公式HP | 詳細を見る |
B CONCEPTは、全国37店舗に展開している足痩せに特化した女性専用パーソナルジムです。福岡の店舗は2023年4月11日にオープン予定で、すでに無料カウンセリング予約が開始しています。
日本整形外科学会専門医がアドバイザーとして在籍しており、医学的根拠のある足痩せメソッドを実践しています。
また営業時間が長く、トレーニングシューズやタオルなどの貸し出しもあるため、仕事終わりにそのまま立ち寄れる点も特徴です。
2023年3月現在「太ももダイエットプログラム」の入会金無料・コース料金10％OFF・コース期間2週間分無料など、お得なキャンペーンを実施しています。
＼足痩せに特化したパーソナルトレーニング／
※4月11日オープンで予約受付中
FURDI（福岡3店舗）
| スタジオ名 | FURDI |
|---|---|
| 料金 | 入会金：19,800円 月額：プレミアム会員 7,678円 スタンダード会員 8,778円 |
| 営業時間 | 5：00～23：00 |
| 住所 | 福岡西新駅前福岡県福岡市早良区 西新4丁目8-42 西新PLACE 2階 福岡千早駅前：福岡県福岡市東区 千早4丁目22-37 Eタクビル2階 福岡赤坂けやき通り：福岡県福岡市 中央区赤坂3丁目9-24 |
| アクセス | Google MAP（福岡西新駅前店） |
| 公式HP | 詳細を見る |
FUADIは全国50店舗、福岡にも3店舗を展開している女性専用パーソナルジムです。
AI（人工知能）搭載のマシンを活用した、AIパーソナルプログラムを実施しています。自分にぴったりなトレーニングメニューとAIによる的確な運動チェックが特徴です。
1回30分という短時間トレーニングですが、AI活用で効率的に引き締まった美ボディを目指せます。
無料体験でAIパーソナルトレーニングを体験できるので、気になる人は予約してみてください。
＼AI技術を活用した効率的に美ボディを／
※1回30分のトレーニングで無理なく続けられる
CHRONICLE-japan（中央区警固/八幡西区熊手）
| スタジオ名 | CHRONICLE-japan |
|---|---|
| 料金 | パーソナル通い放題コース 入会金 23,000円 月額 33,000円 ライトコース（2カ月間） 55,000円（単月 27,500円） |
| 営業時間 | 9:00～22:00（木曜日：12：00～22：00） ※日曜日・月曜日定休 |
| 住所 | 天神本店：福岡県福岡市中央区 警固1-6-56 上人橋通りサウスガーデン 2F 黒崎店：福岡県北九州市八幡西区 熊手2丁目3-16 201 |
| アクセス | Google MAP（天神本店） |
| 公式HP | 詳細を見る |
CHRONICLE-japanは、福岡市と北九州市に展開する女性専用パーソナルジムです。人気No.1の「パーソナル通い放題プラン」は、月に何度でもマンツーマンのパーソナルレッスンを受けられます。
フィットネスから医療まで幅広い知識を有するトレーナーが在籍しており、痩せるだけでなくバランスのとれた美しいボディラインを目指せます。
友人や家族との参加が可能、小さな子連れも歓迎なので「子育て中でなかなかトレーニングに通えない」と考えている方でも安心です。
Reborn Myself 大濠公園店（中央区大濠公園）
| 医院名 | Reborn Myself |
|---|---|
| 料金 | トライアルコース：101,200円〜 ショートコース：184,800円〜 ベーシックコース：250,800円〜 入会金：22,000円 ※別途オプション代 |
| 診療時間 | 7:00～22:00 |
| 住所 | 福岡市中央区大濠公園2-35 THE APARTMENT 711号室 |
| アクセス | Google MAP |
| 公式HP | 詳細を見る |
Reborn Myselfは、全国に31店舗を展開している女性専用パーソナルジムです。トレーナーが全員女性で、女性特有の悩みも気軽に相談できます。
10年以上・2万人以上の経験をもとに106種類のプログラムを用意しており、個人に合ったトレーニングを受けられる点も魅力です。
食事管理は専属トレーナーが行い、無理のない、バランスのとれた食事をサポートをします。2023年3月時点で入会金0円キャンペーンも実施しているので、気になる人は早めに無料体験を予約してみてください。
PLIZ（福岡5店舗）
| 医院名 | PLIZ |
|---|---|
| 料金 |
1回あたり2,650円 |
| 診療時間 | 11：00～21：00（店舗によって異なる） |
| 住所 | 赤坂警固店：福岡県福岡市中央区赤坂1-2-6 千早・香椎店：福岡県福岡市東区若宮5-2-1 1階 西新店：福岡県福岡市早良区城西1-8-36 高宮・平尾店：福岡県福岡市南区大楠1丁目32−11 小倉店：福岡県北九州市小倉北区魚町2丁目6−1 |
| アクセス | Google MAP（赤坂警固店） |
| 公式HP | 詳細を見る |
PLIZは、福岡に5店舗を展開する女性専用パーソナルジムです。最大3名のセミパーソナルトレーニングで、1回あたり2,650円という安さを実現しています。
毎回トレーナーの指導を他の女性参加者と一緒に行うので、楽しくモチベーションを維持しやすいです。個人ごとに記録をとるので、1人ひとりに合わせたトレーニングを受けられます。
2023年3月現在、通常22,000円の入会金が11,000円で始められるので、気になる方はカウンセリングを予約してみてください。
confit（福岡3店舗）
| 医院名 | confit |
|---|---|
| 料金 | 月額32,340円（月4回） |
| 診療時間 |
10時～14時 / 15時～21時 ※日曜日祝日定休 |
| 住所 | 西新店：福岡県福岡市早良区西新1丁目8-21 薬院店：福岡県福岡市中央区 薬院4丁目18-33三基ビル2F 姪浜店：福岡県福岡市西区姪の浜 4丁目8-2えきマチ1丁目2F |
| アクセス | Google MAP |
| 公式HP | 詳細を見る |
confitは、福岡市内で3店舗を展開する女性専用パーソナルジムです。「痩せたい」「年功的なボディラインを手に入れたい」など、1人ひとりの希望に合わせたトレーニングメニューを提供しています。
オイルケアやフット式ボディケアなどボディケアと運動が別であり、体を整えるメニューが豊富で、それぞれ専門スタッフがサポートします。
運動が苦手な方でもトレーナーが丁寧に指導するので、安心して無料体験に参加してみてください。
UNDEUX 博多スタジオ（博多駅前）
| 医院名 | UNDEUX |
|---|---|
| 料金 | 入会金：33,000円 2か月集中コース：215,600円（月々7,700円） 3ヶ月集中コース：323,400円（月々11,500円） 食事管理オプション：19,800円 |
| 診療時間 | 8:00〜22:00 |
| 住所 | 福岡県福岡市博多区博多駅前 3丁目30-1 タイセイ第1ビル B1 |
| アクセス | Google MAP |
| 公式HP | 詳細を見る |
UNDEUXは、全国7都府県に店舗を展開する女性専用パーソナルジムです。福岡には博多駅前に店舗があり、駅チカで通いやすいです。（関連記事：【超激戦区】博多エリアのパーソナルジムを厳選）
女性特有の悩みに寄り添ってトレーニングメニューを組むだけでなく、無理のない食事制限も指導してくれます。
リバウンド防止のアフターメンテナンスも充実しており、30日間の返金保証がついているため初めての方でも安心です。
Happiness（東区香椎駅前）
| 医院名 | Happiness |
|---|---|
| 料金 | 入会金：10,000円 パーソナルトレーニング＆整体コース：8回 67,000円 ペアトレーニング：8回 100,000円 食事管理オプション：11,000円 遺伝子検査キット：15,000円 |
| 診療時間 | 9:00〜18:00 |
| 住所 | 福岡市東区香椎駅前1丁目 |
| アクセス | 詳細は予約時 |
| 公式HP | 詳細を見る |
Happinessは、元RAIZAPのトレーナー2名で運営されている女性専用パーソナルジムです。1人ひとり選任トレーナーが丁寧にサポートするため、運動が苦手な方や初めてジムに通う方でも安心して始められます。
オプションメニューの1つに「遺伝子検査」があり、受けることで個人の痩せやすい方法がわかります。体質からアプローチできるため、効率的なトレーニングを期待できる点が魅力です。
関連記事：香椎の安いおすすめパーソナルジム12選！東区香椎周辺のパーソナルトレーニングを比較
福岡で女性でも通いやすいおすすめパーソナルジム
エステメニューや通い放題など、女性1人でも通いやすいパーソナルジムを紹介します。
24/7 Workout（福岡3店舗）
| 医院名 | 24/7 Workout |
|---|---|
| 料金 | 1ヶ月コース：149,600円（入会金含む） 2か月コース：257,400円（入会金含む） |
| 診療時間 | 7：00～24：00 |
| 住所 | 博多店：福岡県福岡市博多区博多駅南 1丁目3-10美咲第2ビル6F 福岡薬院・天神店：福岡県福岡市中央区 今泉2-3-16 紙久ビル201号室 小倉店：福岡県北九州市小倉北区 浅野2-12-21SSビル4階 |
| アクセス | Google MAP |
| 公式HP | 詳細を見る |
24/7 Workoutは、全国89店舗（福岡3店舗）を展開するパーソナルジムです。トレーナー1人ひとりの質が高く、個人が最短ルートで痩せるためのオーダーメイドプランを用意してくれます。
早朝から深夜まで営業し、またトレーニングウェアやタオルなど、トレーニングに必要なアメニティを無料で提供しているため、仕事終わりの女性でも通いやすいはずです。
＼リバウンドしない身体づくり／
※1ヶ月から始められる！
BEYOND（福岡5店舗）
| 医院名 | BEYOND |
|---|---|
| 料金 | 2か月（16回）：281,600円 3か月（24回）：422,400円 |
| 診療時間 | 10：00～22：00 |
| 住所 | 福岡天神店：福岡県福岡市中央区 大名1丁目8-18 ロイヤルパークス大名2F 福岡天神ANNEX店：福岡県福岡市 中央区天神2丁目3-29 天神ハイム501号 博多店：福岡県福岡市博多駅前3-27-23 みやじまビル2Ｆ 久留米店：福岡県久留米市東町30-4 MYM45BLD 2F 小倉店：福岡県北九州市小倉北区馬借1-1-17 KOKURA TOWER 1F 2号室 |
| アクセス | Google MAP（福岡天神店） |
| 公式HP | 詳細を見る |
BEYONDは、全国74店舗（福岡5店舗）に展開するパーソナルジムです。健康的かつ美しいボディラインの実績が豊富なトレーナーが在籍しています。
無理な糖質制限はなく、持続可能な食事管理をサポートします。トレーナーはスパルタではないので「続けられるか不安」と考えている女性でも安心です。
2023年3月現在、通常1回11,000円の体験トレーニングを無料で受けられます。
Make InBody（中央区天神）
| 医院名 | Make InBody |
|---|---|
| 料金 | ベーシックコース：108,900円～ コンプリートコース：130,240円～ モデル芸能コース：169,840円～ アフターコース：33,000円～ |
| 診療時間 | 10：00～22：00（年中無休） |
| 住所 | 福岡県 福岡市中央区天神4丁目4-18 ヒット天神ビル２F |
| アクセス | Google MAP |
| 公式HP | 詳細を見る |
Make InBodyは、3Dボディスキャリングをはじめ最新のダイエットプログラムを完全マンツーマンで受けられるパーソナルジムです。
女性特有の悩みに理解があり、トレーナーや管理栄養士がチームとなってダイエットをサポートしてくれます。
パーソナルトレーニングだけでなく、痩身エステやコラーゲンマシンも受けられる点も魅力です。エスティシャンの施術もあるので、美容にこだわりたい方にもぴったりです。
関連記事：【痩せる】短期間ダイエット！福岡でおすすめの痩身エステ
安く手軽に運動始めるなら『Choco ZAP（チョコザップ）』も福岡の女性におすすめ！
| 医院名 | Choco ZAP（チョコザップ） |
|---|---|
| 料金 | 月額：2,980円 ※初期費用：入会金3,000円 + 事務手数料2,000円 |
| 診療時間 | 24時間 |
| 住所 | 福岡県内26店舗 |
| 公式HP | 詳細を見る |
「Choco ZAP（チョコザップ）」は24時間365日通えるコンビニジムで、福岡にも26店舗展開（2023年4月1時点）しています。
月額2,980円で全店舗通い放題なので「パーソナルジムの料金やトレーニングのハードルが高い」と感じている女性でも気軽に始められます。
また、Choco ZAPにはトレーニング器具のほか、女性向けのさまざまなセルフサービスが用意されています。
- 体重や体脂肪、筋肉量などをアプリでかんたん管理
- セルフエステマシン（ボディ・フェイス）
- 脱毛マシン
関連記事：福岡のおすすめ定額制【通い放題】セルフエステを8店舗比較
入会や退会はアプリで完結するので、気軽にジム通いを経験してみたい人は、まずはChoco ZAPを始めてみるのがよいでしょう。
＼月額2,980円で通い放題！／
※セルフエステ・セルフ脱毛も可能
女性向けパーソナルジムに関するよくある質問
女性向けパーソナルジムについて、疑問点を解消します。美ボディを手に入れたい方は必見です。
- パーソナルジムでは具体的に何をするんですか？
- 何ヶ月くらいで効果を実感できますか？
- 女性専用ジムに入るメリットはなんですか？
パーソナルジムでは具体的に何をするんですか？
パーソナルジムでは、理想の身体を手に入れるためのさまざまなメニューが用意されています。
- ボディメイク
- ダイエット
- 健康管理
- 食事管理（指導・メニュー提案など）
- リハビリテーション
- パフォーマンスアップ
- リバウンド防止のアフターケア
パーソナルジムで目指せるのは、ダイエットだけではありません。
「健康的かつ美しいボディラインを手に入れたい」「運動不足を解消したい」などの要望にもトレーナーが親身に寄り添い、サポートしてくれます。
何ヶ月くらいで効果を実感できますか？
効果を実感しやすいのは、一般的に2カ月程度だと言われています。
もちろん、体質やトレーニングメニューによって差はあるものの、早い方では1ヶ月、遅くても3か月ほどで効果を実感する方が多いです。
とはいえ、パーソナルジムを始めても、無理をして継続できなければ意味がありません。女性専用パーソナルジムはモチベーションを維持しやすく、続けられるか不安な方でも安心です。
女性専用ジムに入るメリットはなんですか？
福岡の女性専用ジムに入るメリットは多数あります！
- 周りの目を気にせずトレーニングできる
- 筋肉がつくだけでなく、美しいボディラインを手に入れられる
- 女性特有の悩みを同性同士で共有できる
- ダイエットが続きにくい人でも成功しやすい
周りの目の気にせずトレーニングできるのが最大のメリットです。
さらに、ただ痩せるだけ・筋肉がつくだけでなく、美しいボディラインを目指せる点も魅力の1つです。
女性専用パーソナルジムのトレーナーはコミュニケーション力にも優れており、モチベーションを保ちつつトレーニングを楽しんで続けられます。
まとめ｜福岡で女性向けのパーソナルトレーニングを受けてみよう
ボディラインに自信がない人は、パーソナルジムに通ってみるのがおすすめです。
個人差はあるものの、1ヶ月～3か月ほどで理想的なボディラインを目指せます。
福岡で女性向けのパーソナルジムにお悩みなら、RITA-STYLEがおすすめです。
まずは無料体験に参加して、自分に合ったパーソナルトレーニングを受けてみてください。
＼美しいボディラインを目指す／
※簡単30秒で無料体験を予約
