「加圧トレーニングをやってみたいけど、高そう……」と思っている方に朗報です！今や加圧トレーニングは安くて手軽に利用できる時代になりました。
本記事では、福岡でおすすめの加圧トレーニングスタジオを紹介します。人気の格安ジムを利用して、短期間で理想のスタイルを手に入れましょう！
福岡の加圧トレーニングの料金相場
福岡での加圧トレーニングは、1回あたり3,000円～15,000円が目安です。
最近では、4,000円前後で受けられるリーズナブルなスタジオが増えています。なお、福岡の最安値は3,500円台です。
月会費の目安
- 月4回の場合…月額20,000円前後
- 月8回の場合…月額40,000円前後
月会費の他に、入会金や登録料がかかるケースが一般的です。入会金半額などのキャンペーンを実施しているスタジオが多いので、タイミングを逃さないようにしましょう。
お得な初回お試しコースを用意しているジム・スタジオもあります。
値段に見合った価値があるかを判断できるので、まずはお試しから挑戦するのがおすすめです。
福岡で安くておすすめの加圧トレーニングスタジオ
カルド(天神/大橋)
【公式】https://www.hotyoga-caldo.com/
| スタジオ名 | カルド |
|---|---|
| 料金 | 月14,300円（税込）～ |
| 営業時間 | 月・木・金 10:00～22:00 火・水 10:00～22:30 土日祝 10:00～18:30 |
| 定休日 | 毎月5日・15日・25日・月末最終日 |
| 住所 | 天神：福岡県福岡市中央区天神2-4-11 パシフィーク天神5F 大橋：福岡市南区大橋1-7-15 玉屋大橋ビル3F |
| アクセス | GoogleMap（天神） GoogleMap（大橋） |
| 詳細 | 公式HP |
- 圧倒的安さで福岡最安級
- 約30分のマンツーマン指導
- 初回お試し体験コースあり
少しでも安い加圧トレーニングを探しているならカルドが最適です。1回あたり3,575円（税込）は福岡最安値水準です。
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月4回・1回30分のトレーニングをマンツーマンで受けられます。まずは2,000円（税込）の初回体験コースを利用しましょう！
＼福岡で1番おすすめ／※初回体験2,000円
kaatsu-studio Roys(天神)
| スタジオ名 | kaatsu-studio Roys |
|---|---|
| 料金 | 通常レッスン1回3,900円（税込）～ |
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 住所 | 福岡市中央区大名2-1-17 |
| アクセス | GoogleMap |
| 詳細 | 公式HP |
kaatsu-studio Roysではアメリカ発の最新器具を使用しており、安全性に優れる加圧トレーニングが可能です。
体験レッスンでは、通常6,480円（税込）のフルレッスンが3,900円（税込）で受けられます。お得な30DAYSチケットを利用すれば、さらに安値を実現できます。
みらいスタジオ 加圧トレーニング TRX HIIT(博多駅前)
画像引用：https://kaatsu-fukuoka.com/
| スタジオ名 | みらいスタジオ 加圧トレーニング TRX HIIT |
|---|---|
| 料金 | 月4回11,000円（税込）～ |
| 営業時間 | 9:00～13:00／14:30～18:30 |
| 定休日 | 月・日・祝 |
| 住所 | 福岡市博多区博多駅東1-13-31 駅東サンシティビル6F |
| アクセス | GoogleMap |
| 詳細 | 公式HP |
みらいスタジオは12年以上の加圧トレーニング実績があります。医療機関「みらいクリニック」を運営していることもあり、安心感が高いです。
オリジナルプログラムのコースは月4回28,160円（税込）ですが、加圧＆HIITレッスンなら月4回11,000円（税込）と格安価格で受けられます。
FASTEST(薬院)
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| スタジオ名 | FASTEST |
|---|---|
| 料金 | 月4回14,000円（税込）～ |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 住所 | 福岡市中央区白金1-1-26 宝来ビル4F |
| アクセス | GoogleMap |
| 詳細 | 公式HP |
加圧トレーニング専門店のFASTESTでは、1人ひとりにあったマンツーマントレーニングを行っています。美しいボディメイクができると女性に評判です。
5,400円（税込）のコースが3,000円（税込）になるお得な加圧体験を実施しています。入会金無料キャンペーンも行われており、格安で始められます。
confit(薬院/姪浜/西新)
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| スタジオ名 | confit |
|---|---|
| 料金 | 月4回14,300円（税込）～ |
| 営業時間 | 10:00～14:00／15:00～21:00 |
| 定休日 | 日・祝 |
| 住所 | 薬院店：福岡市中央区薬院4-18-33 三基ビル2F 姪浜店：福岡市西区姪の浜4-8-2 えきマチ1丁目2F 西新店：福岡市早良区西新1-8-21 西新新光ハイム2F |
| アクセス | GoogleMap（薬院） GoogleMap（姪浜） GoogleMap（西新） |
| 詳細 | 公式HP |
confitは女性専用のフィットネスクラブです。機能性・デザイン性に優れた最新マシンが完備されており、スタイリッシュな雰囲気で通いやすいのが特徴です。
サーキットトレーニングの人気が高く、EMSスーツを着用すれば短時間で効率的に体を鍛えられます。インナーマッスルに効かせやすく、基礎代謝アップが目指せます。
AA studio(平尾)
画像引用：http://www.aa-studio-kaatsu.com/
| スタジオ名 | AA studio |
|---|---|
| 料金 | 月4回11,000円（税込）～ |
| 営業時間 | 10:30～21:30 |
| 定休日 | 日・他月2～3回 |
| 住所 | 福岡市中央区平尾2-15-26 ベルコモンズ平尾1 10F B |
| アクセス | GoogleMap |
| 詳細 | 公式HP |
AA studioはグループレッスンが人気です。1回あたり2,750円（税込）という破格の安さで加圧トレーニングが受けられます。
レッスンの後半にはヨガストレッチが取り入れられており、ゆったりとした音楽を聞きながら体幹を鍛えられます。
スタジオ03(六本松)
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| スタジオ名 | スタジオ03 |
|---|---|
| 料金 | 月4回13,200円（税込）～ |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00 土日祝 9:00～17:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 住所 | 福岡市中央区梅光園1-2-7-202 |
| アクセス | GoogleMap |
| 詳細 | 公式HP |
スタジオ03六本松店は女性限定のパーソナルトレーニングスタジオです。チャイルドスペースが用意されており、子ども連れで利用できるのがポイントです。
体験レッスン1,000円（税込）＆入会金無料キャンペーンを行っているので、まずはお試し価格で加圧トレーニングの効果を体感しましょう。
加圧studio-α(冷泉)
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| スタジオ名 | 加圧studio-α |
|---|---|
| 料金 | 月4回13,200円（税込）～ |
| 営業時間 | 平日10:00～22:00 土曜10:00～17:00 |
| 定休日 | 日・祝 |
| 住所 | 福岡市博多区冷泉町7-19 NRビル3F |
| アクセス | GoogleMap |
| 詳細 | 公式HP |
加圧studio-αでは、普段使っていない筋肉を鍛えながら健康な体を目指せます。さまざまなトレーニングマシンを使って、効率的なボディメイクが可能です。
基本的には体験を行わないと入会できません。加圧トレーニングの効果を確かめて、納得した上で利用しましょう。
トリトン(香椎)
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| スタジオ名 | トリトン |
|---|---|
| 料金 | 4回券18,000円～ |
| 営業時間 | 4～11月：10:00～19:30 12～3月：10:00～17:30 |
| 定休日 | 不定休 |
| 住所 | 福岡市東区御島崎1-5-5 |
| アクセス | GoogleMap |
| 詳細 | 公式HP |
トリトンはダイビングやビーチヨガができる人気店で、加圧トレーニングも扱っています。若い方から年配の方まで、誰でも気軽に参加できます。
トレーニング1回ごとに料金が発生するシステムで、回数券を買うと割安です。入会費や年会費がかからないため、コストを抑えられるのがうれしいですね。
加圧トレーニングの特徴・メリット
加圧トレーニングの特徴は以下の3点です。
- 短時間のトレーニングで効率アップ
- 体力に自信が無くてもできる
- ダイエット効果・血流促進効果が期待できる
順番に見ていきましょう。
短時間のトレーニングで効率アップ
専用ベルトを締め、自分に合った圧力をかけてもらうのが加圧トレーニングです。血中の乳酸濃度が上がって成長ホルモンが大量に分泌され、効率的に鍛えられます。
加圧トレーニング30分で、通常のトレーニング2時間分と同じくらいの効果が得られます。体内環境も変化するため、短時間・短期間で効果を実感できるでしょう。
体力に自信が無くてもできる
負荷の少ないトレーニングなので、体力に自信がない方も安心して挑戦できます。最大筋力の20％～30％前後の力で運動するため、無理なく続けられます。
加圧ベルトで血流を最適な状態に保ち、通常とは異なるメカニズムで負荷をかけるのが特徴です。トレーニング初心者から経験者まで、幅広く人気を集めています。
ダイエット効果・血流促進効果が期待できる
加圧によって成長ホルモンが増大するため、理想的なボディメイクが可能です。筋肉がついて脂肪が燃焼しやすくなり、ダイエットに効果てきめんです。
また、加圧と除圧によって血行が良くなるので、冷え性や肩こり改善も期待できます。女性にうれしい効果が非常に多いため、女性の利用者が急速に増えています。
まとめ｜福岡で加圧トレーニングを始めよう！
福岡で加圧トレーニングをするならカルドが格安です。1回あたり3,575円（税込）の業界最安値水準で、マンツーマンの加圧ボディメイキングが受けられます。
お得な体験コースを利用すれば、加圧トレーニングが自分の体に合っているかどうかを判断できます。プロの指導のもと、短期間でのボディメイクを目指しましょう！
