ホットヨガは高温多湿のスタジオで行うヨガです。運動が苦手な方でも始めやすく、多量の汗をかくので運動後のすっきり感もやみつきになります。
福岡の中心地・天神エリアで安くておすすめなホットヨガスタジオを7つピックアップしました！
価格・アクセス・通いやすさなど多数の基準をもとに選んだため、ダイエットや運動が続かなかった方でも継続できるホットヨガスタジオばかりです！
【公式】ホットヨガスタジオLAVA
＼体験料金0円！入会金3ヶ月無料／
※手ぶらで通えるホットヨガ
※この記事の内容は作成時点の情報です
※施術や商品の効果や痛みについては個人差があります
※掲載している商品、施術については、基本的に保険診療適用外（自由診療）となります
通う前に知っておきたい！ホットヨガの効果とは？
ホットヨガは室温35〜38度・湿度50〜60％の高温多湿なスタジオで行います。たくさんの汗をかき、デトックスできるのが特徴です。
ホットヨガで期待できる主な効果
- ダイエット効果
- 代謝アップ
- 肩こり・身体の歪みの改善
- むくみ解消
- ストレス解消
- 快眠
- 便秘の解消
- 美肌効果
ホットヨガは、身体・メンタル両方によい効果をもたらすことが期待できます！
ホットヨガは未経験の方や運動が苦手な方でもチャレンジしやすいです！
天神でホットヨガスタジオを選ぶときのチェックポイント
ホットヨガの効果を得るには継続が大切です。継続しやすく、通いやすい天神のホットヨガスタジオの選び方を解説します。
天神でホットヨガスタジオを選ぶときのチェックポイント
- 平日の営業時間
- シャワーや更衣室などの設備が充実しているか
- ヨガマットやウェアのレンタル・預かりがあるか
平日の営業時間
平日の仕事帰りにも通えるよう、平日の営業時間を確認しましょう！
天神には22時や23時まで営業をしているホットヨガスタジオもあります。朝活派の方は、朝6時からオープンしているゼネラルヨガUNIVA けやき通り店がおすすめです。
突発的な残業がある方は、途中入退室が可能かどうか確認しておくと安心です。
シャワーや更衣室などの設備が充実しているか
ホットヨガでは大量の汗をかきます。快適に帰宅できるよう、シャワーや更衣室が充実しているかも確認しておきましょう。
シャワー室の数が少ないと汗をかいたまま待つことになるため、数の確認も必須です！
ヨガマットやウェアのレンタル・預かりがあるか
仕事帰りに通う方は、ヨガマットの預かりやウェアのレンタルがあるかも確認しておきましょう。
これらのサービスがあるホットヨガスタジオなら、手ぶらで通えます。
ホットヨガスタジオLAVA福岡天神店には、マットの預かり（マットキープ）やタオル・ウェアのレンタルサービスがあります！
天神で安くておすすめのホットヨガスタジオ7選
アクセス・営業時間・料金などを総合判断したうえでおすすめの天神ホットヨガスタジオを7つピックアップしました！
天神で安くておすすめのホットヨガスタジオ7選
- ホットヨガスタジオLAVA 福岡天神店（天神）
- ホットヨガロイブ福岡店（福岡PARCO）
- 溶岩盤ホットヨガ SiMPLE 福岡天神店（今泉）
- ゼネラルヨガUNIVA けやき通り店（警固）
- studio 0（薬院）
- YOGABREEZE 天神スタジオ（大名）
- YOGA STUDIO MII（大名）
ホットヨガスタジオLAVA 福岡天神店（天神）
【公式】ホットヨガスタジオLAVA
| 名称 | ホットヨガスタジオLAVA 福岡天神店 |
|---|---|
| 営業時間 | 8:30〜22:30 ※定休日：第2木曜 |
| 所在地 | 福岡市中央区天神2-4-38 NTT-KFビルB1F |
| 料金 | 月8,800円〜 学割：月4,800円〜 |
| 体験料金 | 0円 |
| アクセス | Googleマップ |
| 公式HP | 公式HP |
ホットヨガスタジオLAVA福岡天神店
おすすめポイント
- 全30種類以上のプログラムから目的・レベルに応じて選べる
- 天神店は福岡のLAVAで1番大きいスタジオ
- ホットヨガの効果を最大限高める「ウッドストーン・スタジオ」導入
豊富なプログラムから自分に合ったものを選択したい方は、ホットヨガスタジオLAVA福岡天神店がおすすめです。
LAVAには、基本的な内容のものからボディメイクを目的にしたもの、快眠を目的にしたものなど、全30種類以上プログラムがあります。
ベーシック・ビギナー・アドバンスとレベル分けされているため、初心者〜上級者まで誰もが利用できるのもポイントです。
天神スタジオには、お肌のキメ・柔軟性・水分量をアップさせる効果のある「ウッドストーン・スタジオ」が導入されています。ホットヨガで美肌を目指したい方にもぴったりです。
2店舗以上通えるプランなら平日仕事終わりは天神店へ、休日は自宅近くのスタジオへ通えます！LAVAの福岡県内のスタジオ一覧はこちらから！
＼体験料金0円！入会金3ヶ月無料／
※手ぶらで通えるホットヨガ
ホットヨガロイブ福岡店（福岡PARCO）
【公式】https://www.hotyoga-loive.com/
| 名称 | ホットヨガロイブ福岡店 |
|---|---|
| 営業時間 | 月 定休日 火・水・金 10:00〜22:00 木 17:00〜22:00 土 10:00〜18:30 日 10:00〜16:45 |
| 所在地 | 福岡市中央区天神２丁目１１−１ 福岡PARCO新館６階 |
| 料金 | 月8,100円〜 |
| 体験料金 | 0円 |
| アクセス | Googleマップ |
| 公式HP | 公式HP |
ホットヨガロイブ福岡店のおすすめポイント
- 地下鉄天神駅直結でアクセス抜群
- ウェアやタオルのレンタルあり
- 「肩こりリラックスヨガ」「腸活ヨガ」など独自のプログラムあり
「仕事帰りに通いたい」「おしゃれなスタジオでホットヨガを受けたい」という方は、ホットヨガロイブ福岡店をおすすめします。
ロイブ福岡店は、福岡パルコ新館6階にあり、地下鉄天神駅の西口5番出口直結です。平日は22時まで営業しているため、仕事帰りでも通えます。
ウェア上下、タオル、ヨガマットのレンタルや水・ロイブオリジナルドリンクの購入もできるため、手ぶらで通えるのも嬉しいポイントです。
プログラム・スタジオデザイン・衛生環境・通いやすさなど、さまざまな場面で女性目線にこだわっているのもロイブ福岡店の特徴です。
きれいでおしゃれなパウダールームやスタジオデザインなので、モチベーション高く通えます。
ベーシック／健康・美容／ダイエット・エクササイズ／ステップアップなど目的に応じたプログラムから選べます！
＼3ヶ月通い放題2,700円！／
※60分体験の0円キャンペーン中！
溶岩盤ホットヨガ SiMPLE 福岡天神店（今泉）
| 名称 | 溶岩盤ホットヨガ SiMPLE 福岡天神店 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日10:00～22:30 土日祝10:00～19:00 |
| 所在地 | 福岡県福岡市中央区今泉1-13-31 プロスペリタ今泉テラス５階 |
| 料金 | 月6,050円〜 |
| 体験料金 | 2回：3,000円 |
| アクセス | Googleマップ |
| 公式HP | 公式HP |
溶岩盤ホットヨガ SiMPLE 福岡天神店のおすすめポイント
- 溶岩盤を使ったホットヨガ
- 最大12名の少人数制
- 毎レッスンでウォーターサーバー飲み放題
「エアコンで温めるホットヨガは苦手…」という方は、溶岩盤ホットヨガSiMPLE福岡天神店がおすすめです。
SiMPLE福岡天神店では、エアコンやガスヒーターなどの暖房器具は使用しません。
溶岩盤を使って床暖房のようにスタジオを温めるため、衛生的で、かつ呼吸がしやすい環境でホットヨガを楽しめます。
月額制のほか、回数券や受け放題、基本料金＋1回の料金などさまざまな料金プランがあります！
ゼネラルヨガUNIVA けやき通り店（警固）
| 名称 | ゼネラルヨガUNIVA けやき通り店 |
|---|---|
| 営業時間 | 公式HP内のレッスンスケジュール参照 |
| 所在地 | 福岡市中央区警固2丁目19-9 百田ビル2F |
| 料金 | 月8,800円〜 |
| 体験料金 | 1つ体験：2,000円 2つ体験：3,000円 |
| アクセス | Googleマップ |
| 公式HP | 公式HP |
ゼネラルヨガUNIVAけやき通り店のおすすめポイント
- 月間180本のホット・ヨガレッスンあり
- 直前予約・当日キャンセルOKで通いやすい
「色々なホットヨガを受けてみたい」「仕事の忙しさに合わせて柔軟に通いたい」という方には、ゼネラルヨガUNIVAけやき通り店がおすすめです。
UNIVAけやき通り店では、月間180本ものホット・ヨガレッスンを提供しています。
UNIVAけやき通り店は、レッスン直前まで予約OK、レッスン開始1時間前までのキャンセルOK、レッスン途中の入退室OKです。
「ホットヨガに通いたいけど、仕事でレッスンに間に合うか不安」という方でも安心して利用できます。
studio 0（薬院）
引用：studio 0
| 名称 | studio 0 |
|---|---|
| 営業時間 | 公式HP内のレッスンスケジュール参照 |
| 所在地 | 福岡市中央区薬院2丁目14−21 フィット薬院2F |
| 料金 | 月8,800円〜 |
| 体験料金 | 1回：3,000円 3回：4,000円 |
| アクセス | Googleマップ |
| 公式HP | 公式HP |
studio0のおすすめポイント
- 室温30度前後のローホットヨガ
- 最大6名までの少人数制
暑すぎるのが苦手という方は、ローホットヨガを提供するstudio0がおすすめです。
通常のホットヨガは、室温35〜38度前後、湿度50〜60％程度で行います。
一方、studio0は室温30度前後・湿度40〜50％なので暑すぎず、楽な呼吸を維持したままホットヨガを受けられます。
自宅でできるオンラインクラスや、スタジオの壁にレッスン映像を投影して行うスクリーンヨガクラスも提供しています。
YOGABREEZE 天神スタジオ（大名）
| 名称 | YOGABREEZE 天神スタジオ |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00〜23:00 |
| 所在地 | 福岡市中央区大名1-1-38 サウスサイドテラス3F |
| 料金 | 月8,400円〜 |
| 体験料金 | 1回：2,000円 |
| アクセス | Googleマップ |
| 公式HP | 公式HP |
YOGABREEZE 天神スタジオのおすすめポイント
- 溶岩プレートを使用したホットヨガ
- 高濃度酸素システムで呼吸がしやすい
高めの温度でしっかり汗をかきたい方には、YOGABREEZE 天神スタジオがおすすめです。
YOGABREEZE 天神スタジオは、溶岩プレートを使用しており、室温35度〜38度、湿度70％程度に保たれています。
天上には高濃度酸素システムを設置ししているため、高めの温度・湿度でも快適な呼吸ができるのが特徴です。
マンスリー4＋会員（月9,900円）なら、室温30℃・湿度55％のセミホットヨガが楽しめる「薬院スタジオ」にも通えます！
YOGA STUDIO MII（大名）
| 名称 | YOGA STUDIO MII |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 9:30〜22:30 土日祝 8:30〜19:30 定休日 : 金曜日 |
| 所在地 | 福岡市中央区大名1丁目6-13 バルビゾン95-2F |
| 料金 | 月10,670円〜 |
| 体験料金 | 1回：1,500円 3回：5,000円 5回：8,500円 |
| アクセス | Googleマップ |
| 公式HP | 公式HP |
YOGA STUDIO MIIのおすすめポイント
- ホットヨガ・常温ヨガ・ピラティス・エアリアルヨガの4種類が受けられる
- 平日22:30まで営業
ホットヨガ以外のヨガやピラティスも受けたい方は、YOGA STUDIO MIIがおすすめです。
どの料金プランでもホットヨガ・常温ヨガ・ピラティス・エアリアルヨガの4種類から好きなヨガを選んで受けられます。
ウェア上下・タオルのレンタル＋水がついた「手ぶら体験レッスン」も最大5回まで受けられるので「どのヨガが合っているか試してみたい」という方にもぴったりです！
天神でホットヨガに通うときによくある質問
「女性専用スタジオはある？」「どのくらいで痩せるの？」といったホットヨガに関するよくある質問に答えます！
天神でホットヨガに通うときによくある質問
- 女性専用のホットヨガスタジオはどこ？
- ホットヨガはどのくらいで痩せる？
- 運動が苦手でも始めやすい天神のホットヨガはどこ？
女性専用のホットヨガスタジオはどこ？
天神には以下の女性専用ホットヨガスタジオがあります。
天神の女性専用ホットヨガスタジオ
- ホットヨガスタジオLAVA 福岡天神店（天神）
- ホットヨガロイブ福岡店（福岡PARCO）
- 溶岩盤ホットヨガ SiMPLE 福岡天神店（今泉）
- YOGABREEZE（大名）
中でも、ホットヨガロイブ福岡店は女性目線のプログラムやスタジオデザインとなっているため、特におすすめです。
ホットヨガはどのくらいで痩せる？
ホットヨガによるダイエット効果が現れ始めるのは、開始2ヶ月〜半年です。
個人差はありますが、週に2〜3回通えば、2ヶ月〜4ヶ月程度で身体の変化が見え始めます。
早く痩せたいなら、通い放題プランがあるスタジオに通い、ホットヨガレッスンの頻度を上げるのがおすすめです。
運動が苦手でも始めやすい天神のホットヨガはどこ？
運動が苦手な方には、ホットヨガスタジオLAVA福岡天神店がおすすめです。
LAVAに通う80％の人がホットヨガ未経験からスタートしています。
一人ひとりのレベルにあった丁寧な指導を心がけているため、運動が苦手な方・ホットヨガ初心者の方でも楽しくホットヨガを継続できます。
天神のおすすめホットヨガまとめ
運動が苦手な方やハードな運動は続かない方にもホットヨガはぴったりです。
天神エリアには、アクセスが良く、営業時間が長いホットヨガスタジオが集まっています。仕事帰りに週2回程度通えば、半年で理想のボディを手に入れられるでしょう。
ぜひ気になるスタジオの体験レッスンに行ってみましょう！
なおまーるのブログ：ホットヨガに３年間通った感想と効果【健康的に引き締まる】
