博多駅や地下鉄に近く、通いやすい博多エリアのピラティススタジオを8つピックアップしました。
しかし、グループレッスン・パーソナル専用・スクール制など、さまざまなスタジオがあるため、スタジオ選びに迷ってしまうかもしれません。
この記事では、ピラティススタジオの選び方や博多エリアのスタジオの特徴を詳しく解説しています。記事を参考に、ライフスタイルや目的に合ったスタジオを選びましょう。
仕事前・仕事帰りに通いたいなら、世界最大級のマシンピラティススタジオ「クラブピラティス博多店」がおすすめです！初級クラスがあり、初心者でも安心して受けられます。
【公式】https://clubpilates.co.jp/
＼【博多駅徒歩5分】7時〜21時まで営業／
博多でピラティススタジオを選ぶときのポイント
博多でピラティススタジオを選ぶときのポイントを4つ紹介します！
継続的にピラティスに通えるよう、ぜひ意識してみてください。
初めてならマシンピラティスがおすすめ
大きく分けると、ピラティスには、マシンを使う「マシンピラティス」とマットの上でおこなう「マットピラティス」の2種類があります。
| 種類 | メリット | デメリット |
|---|---|---|
| マシンピラティス | ・マシンの種類・使い方で難易度を調節可能 ・マットよりもエクササイズが豊富 ・目的に合わせたエクササイズに取り組みやすい | ・自宅ではできない ・マットより高額になりやすい |
| マットピラティス | ・マットさえあればできるため手軽 ・安くレッスンを受けられる | ・ある程度筋力がないとフォームを作れない ・正確に動かすことがマシンより難しい |
このうち、初心者には難易度を調整しやすいマシンピラティスがおすすめです。
目的に合わせて選ぶ
博多エリアには、大きく分けて、ダイエット目的と不調改善目的の2種類のピラティススタジオがあります。
「何のためにピラティスをしたいのか」を明確にしたうえで、スタジオを選びましょう。
自分の目的に合ったスタジオを選ぶことで継続しやすく、望んだ効果が期待できます。
料金システムで選ぶ
博多エリアのピラティススタジオでは、主に、チケット制（都度払い）・月会費・通い放題の料金システムがあります。
| 料金システム | おすすめの人 | 博多エリアの料金相場 |
|---|---|---|
| チケット制（都度払い） | シフト制の仕事など、毎週決まった曜日・時間で通うことが難しい人 | 3,000円台〜8,000円台／回 |
| 月会費 | ・通う習慣をつけたい人 ・固定の曜日・時間に通える人 | 8,000円台〜30,000円台／月 |
| 通い放題 | 週2〜3回ピラティスをやりたい人 | 11,000円〜17,000円／月 |
安くお得に受けるなら、月会費や通い放題がおすすめです。グループレッスンなら1万円前後、マンツーマンレッスンなら15,000円〜30,000円前後となります。
通いやすさで選ぶ
仕事前・仕事帰りに通う予定であれば、博多駅や地下鉄からのアクセスの良さにも注目しましょう。
また、営業時間も要チェックです。クラブピラティス博多店のように、平日は朝7時から夜21時まで営業しているスタジオなら、仕事前・仕事帰りに通いやすくておすすめです！
【博多駅から徒歩10分以内】博多でおすすめのピラティススタジオ
博多駅から徒歩10分圏内のピラティススタジオを5つ紹介します。
クラブピラティス博多店（博多駅徒歩5分）
【公式】https://clubpilates.co.jp/
| 店名 | クラブピラティス博多店 |
| 営業時間 | 平日 7:00〜21:00 土日 7:00〜18:00 |
| 定休日 | – |
| 料金 | 要問い合わせ |
| 所在地 | 福岡市博多区博多駅東2-6-28 ユナイト博多ビル1F |
| アクセス | Google Map |
| 公式HP | 詳細を見る |
- 博多駅から徒歩5分でアクセスしやすい
- 朝7時〜夜21時まで営業
- 32パターンのクラスを選べる（4段階のレベル×8種類）
- 30分の無料体験クラスあり
- グループレッスン中心なのでパーソナルの半額〜1／3の価格帯
クラブピラティスは、世界各国で800店舗以上を展開する世界最大級のマシンピラティススタジオです。
2022年以降、赤坂・西新・博多・大橋にスタジオをオープンさせており、今、福岡でかなり注目されています。
クラブピラティスは、4段階のレベルにわかれており、ピラティス未経験者でも全く問題ありません。クラスも8種類と豊富なため、飽きずに続けられる点もメリットです。
＼30分の無料体験クラス実施中／
Rintosull 博多店（博多駅徒歩1分）
| 店名 | Rintosull（リントスル）博多店 |
| 営業時間 | 要問い合わせ ※2023年12月1日オープン |
| 定休日 | 日曜 |
| 料金 | マシンピラティス月4回プラン： 8,800円／月〜 |
| 所在地 | 福岡市博多区博多駅中央街５−１２ 博多東ビル 5F |
| アクセス | Google Map |
| 公式HP | 詳細を見る |
- 背中痩せ、上半身、くびれなど目的ごとのプログラムあり
- ホットヨガLAVAにも通える
- 月4回で8,800円／月、通い放題プランが13,800円／月〜と安い
部分痩せを狙いたい方は、2023年12月1日オープンのRintosull（リントスル）博多店がおすすめです。
「美尻・美脚」「くびれメイク」などパーツ別のプログラムが用意されています。
また、人気ホットヨガスタジオ「LAVA」も含む通い放題プラン（16,800円）があるのも特長です。マシンピラティスのみの通い放題プラン（13,800円）もあります。
博多ピラティスヨガスタジオTwoThree（博多駅徒歩9分）
| 店名 | 博多ピラティスヨガスタジオTwoThree |
| 営業時間 | 曜日によって異なる ※詳細は公式HPをご確認ください |
| 定休日 | – |
| 料金 | 月3回：11,550円〜 |
| 所在地 | 福岡市博多区博多駅前４丁目２０−１６ フォンターナガーデン ２－１ |
| アクセス | Google Map |
| 公式HP | 詳細を見る |
- マシンピラティスは最大8名まで
- マットピラティスやヨガも受けられる
- マットピラティス・ヨガの通い放題プランあり
マットピラティスやヨガも受けてみたい方は、TwoThreeがおすすめです。
TwoThreeでは毎日10以上のクラスを開講しています。チケット制（パーソナルのみ）・月会費・通い放題とプランも豊富なため、好みやライフスタイルに合わせて通い方を選べるのもメリットです。
RELAIR（リレア）（博多駅徒歩7分）
| 店名 | RELAIR（リレア） |
| 営業時間 | 平日 10:00〜21:30 土曜 10:00〜18:30 ※祝日 |
| 定休日 | 水曜・日曜・5週目 |
| 料金 | プライベートレッスン(月2回)： 13,000円〜 |
| 所在地 | 福岡市博多区博多駅前３丁目１８−８ ブルク博多駅前 4階 403号 |
| アクセス | Google Map |
| 公式HP | 詳細を見る |
- 完全プライベートレッスン
- 完全個室で周囲の目が気にならない
- 断食の相談もできる
「グループレッスンに付いていけるか心配」という方は、完全プライベートのピラティスレッスンを提供しているRELAIR（リレア）がおすすめです。
マシンピラティスでよく使われる「リフォーマー」や「キャデラック」などを使用し、左右差や身体のクセに気付けます。
A＋ダイエットジム 博多店（博多駅徒歩7分）
【HOT PEPPER Beauty】https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000639021/
| 店名 | A＋ダイエットジム 博多店 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 ※最終受付20:00 |
| 定休日 | – |
| 料金 | 分割払い：月3,400円〜 （総額89,000円〜） |
| 所在地 | 福岡市博多区博多駅前４丁目２０−１７ フォンターナガーデン博多駅前 2F |
| アクセス | Google Map |
| 公式HP | 詳細を見る |
- ダイエットに特化したスタジオ
- 分割払い（月3,400円〜）が可能
- 無料体験あり
韓国アイドルのような体型を目指したい方は、A＋ダイエットジム 博多店がおすすめです。
マシンピラティス・筋トレ・筋膜リリース・痩身マシンを組み合わせておこないます。痩せたい部位や目指すスタイルに合わせてプログラムを組める点がメリットです。
博多区中洲・呉服町エリアでおすすめのピラティススタジオ
博多区にある、地下鉄 呉服町駅や中洲川端駅から徒歩圏内のピラティススタジオを3つ紹介します！
Loop（呉服町駅徒歩7分）
| 店名 | Loop |
| 営業時間 | 月・火 10:00～19:00 水・木・金 10:00～21:00 土・日 9:00～18:00 |
| 定休日 | 不定休、年末年始 |
| 料金 | プライベート 1回：8,800円〜 グループ 1回：7,700円 |
| 所在地 | 福岡市博多区奈良屋町１３−６ 2F |
| アクセス | Google Map |
| 公式HP | 詳細を見る |
- 作業療法士や理学療法士の資格を持つトレーナーが在籍
- マンツーマンがメイン
腰痛や肩こり、膝の痛みなど身体の不調を改善したい方は、Loopがおすすめです。
リハビリのプロである理学療法士や作業療法士の資格を持ったインストラクターが指導してくれます。
マンツーマンレッスンなので、正確なフォームでエクササイズができる点もメリットです。
ピラティスガーデン博多（呉服町駅徒歩5分）
| 店名 | ピラティスガーデン博多 |
| 営業時間・定休日 | 曜日によって異なる ※詳細はこちら |
| 料金 | 月4回：10,340円 |
| 所在地 | 福岡市博多区奈良屋町１−１５ HARDビル4F |
| アクセス | Google Map |
| 公式HP | 詳細を見る |
- 曜日と時間を決める「スクール制レッスン」のみ
- 月4回で約1万円と安い
ピラティスガーデン博多は、ピラティススタジオでは珍しく、固定の曜日・時間に通う「スクール制レッスン」のみとなっています。
「好きなときに通うスタイルだとサボってしまう」という方におすすめです。
身体の調子を整える「コンディショニングクラス」や全体をまんべんなく鍛える「ベーシッククラス」などさまざまなレッスンを展開しています。
2nd(Second)（中洲川端駅徒歩5分）
| 店名 | 2nd(Second) |
| 営業時間・定休日 | 要問い合わせ ※完全予約制 |
| 料金 | プライベート：7,700円／回 |
| 所在地 | 福岡市博多区奈良屋町４−１３ 2F |
| アクセス | Google Map |
| 公式HP | 詳細を見る |
- プライベート、デュエット（2人）レッスンあり
- ZOOMによるオンライン受講可能
身体の不調を改善したい方、側湾症に悩んでいる方は、2nd(Second)がおすすめです。理学療法士の資格を持つトレーナーが在籍しているほか、側湾症改善のためのプログラムが用意されています。
2人で利用できる「デュエットピラティス」では、夫婦・友達・親子で一緒にピラティスを受けられます。1回5,500円です。
博多のピラティスに関するよくある質問
ピラティスに関するよくある質問をまとめました。
ピラティスは月にいくらかかりますか？
| 料金システム | 博多エリアの料金相場 |
|---|---|
| チケット制（都度払い） | 3,000円台〜8,000円台／回 |
| 月会費 | 8,000円台〜30,000円台／月 |
| 通い放題 | 11,000円〜17,000円／月 |
博多エリアのピラティススタジオで週に1回通う場合、月8,000円台〜30,000円台が料金相場です。
安くお得に受けるなら、グループレッスンを受けましょう。1万円前後で通えます。
ピラティスとヨガではどちらが痩せますか？
ダイエット目的なら、ピラティスのほうが痩せやすいといわれています。
ピラティスのほうが、有酸素のエクササイズがあるなど、消費カロリーの大きいことが多いからです。
ピラティスは週に1回でも効果がありますか？
週に1回でも効果が期待できます。
ピラティスで鍛えるのは、身体の深い部分にあるインナーマッスルです。インナーマッスルは、週1回のトレーニングでも十分反応してくれます。
まとめ｜博多の人気ピラティススタジオで理想のボディを手に入れよう
博多エリアのおすすめピラティススタジオを8軒紹介しました。
「続くか心配」「難しくないか不安」という方は、クラブピラティス博多店がおすすめです。完全未経験者でもOKの初心者レベルから用意されているほか、8種類のクラスがあるため楽しく継続できます。
30分の無料体験を実施中ですので、まずはピラティスの良さ・楽しさを体験してみてください！
＼世界最大級のマシンピラティススタジオ／
